دراسة: فترات الاستراحة الطويلة بين الوجبات تفيد في إنقاص الوزن
 

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى نتائج جديدة بشأن تأثير النظام الغذائي، وعادات الإنسان على الحمية، وذلك عبر تطبيق إلكتروني جديد، ساعد على كشف حقائق جديدة عن إنقاص الوزن. وأجرت الدراسة التي أشرف عليها شوبروز غيل وساتشيداناندا باندا اختبارات على 300 شخص؛ لمعرفة أسباب تغير وزن الجسم يومياً. والدراسة (...)

أكثر...