لهذه الأسباب ينصح الخبراء بتناول البيض النيء
 

لهذه الأسباب ينصح الخبراء بتناول البيض النيء
http://img-s-msn-com.akamaized.net/t...6&q=60&o=f&l=fلاشك أن البيض من المواد الغذائية المفيدة للجسم، وتختلف الطريقة المفضلة في تحضير البيض من شخص لآخر، لكن خبراء التغذية يرون أن تناول البيض النيئ هو أفضل وسيلة للحصول على العناصر الغذائية المفيدة في البيض.