الإمساك أثناء الحمل: الأسباب وطرق العلاج
 

الإمساك أثناء الحمل: الأسباب وطرق العلاج
في الأشهر الثلاثة الأولى، تسبب الغازات للحوامل اضطراباً ليس عادياً قد يرافقه إمساك مزعج فما الحل؟ /الدكتورة رويدا نهاد إدريس، المتخصصة في الفلسفة الغذائيَّةن تبين لك الوقاية والعلاج من هاتين الظاهرتين.

الوقايةبالنسبة للغازات عودي نفسك من قبل الحمل على النظام الغذائي الصحي، وعادة يطلب التقليل من الخبز الأبيض، وال****، وعليك أن تتعرفي على الأكلات التي تسبب لك الغازات.

http://i0.wp.com/albawabacdn.albawab...size=147%2C147


http://i2.wp.com/logo.albawaba.com/l.../416.png?w=660 Copyright © Saudi Research and Publishing Co. All rights reserved.


read more