ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=8)
-   -   طريقة الفراخ المكسيكي ، الذ فراخ بالطريقة المكسيكية ، الفراخ المكسيكي (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=157853)

ahlam1399 12-30-2013 03:00 PM

طريقة الفراخ المكسيكي ، الذ فراخ بالطريقة المكسيكية ، الفراخ المكسيكي
 
طريقة الفراخ المكسيكي ، الذ فراخ بالطريقة المكسيكية ، الفراخ المكسيكي

http://up.3dlat.com/uploads/13884044862.gif

طريقة الفراخ المكسيكي ، الذ فراخ بالطريقة المكسيكية ، الفراخ المكسيكي
طريقة الفراخ المكسيكي ، الذ فراخ بالطريقة المكسيكية ، الفراخ المكسيكي
طريقة الفراخ المكسيكي ، الذ فراخ بالطريقة المكسيكية ، الفراخ المكسيكي


http://up.3dlat.com/uploads/13884044571.jpg


اشوى نص ك صدور فراخ بعد رشها بالملح والفلفل او تشويحه على النار مع القليل من الزيت
وبعد النضج ضعي الفراخ فى بايركس

شوحى بصله و3 فصوص ثوم فى زيت زيتون قليلا
ثم اضيفي حبه فلفل رومى مكعبات
ونص كوب مشروم شرائح وقلبيهم 5 دقائق

اضيفى 4 حبات طماطم مفرومه ناعم متقطعه صغيره او مبشوره

وكوب عصير طماطم
وملعقه صغيره زعتر ونص ملعقه ك**ره ناشفه ونص ملعقه صغيره بهارات وشطه حسب الرغبه
ويغلوا 10 دقائق على النار
ثم اضيفي ثلث كوب زيتون شرائح
ونص كوب بقدونس مفروم
وضعى الصلصه كلها على الفراخ
وضعى على الوجه جبن شيدر او موتزاريلا مبشوره ودخليها الفرن نص ساعه و تقدم مع الرز الابيض بالشعيريه و سلطه

? (ممكن تضيفي مكرونه بيضا مسلوقه مع الخليط فى البايركس و نستغنى عن تقديمها مع الارز )


http://up.3dlat.com/uploads/13884044861.gif




ال**در: منتدى عدلات النسائي


الساعة الآن 04:54 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant