«المشي في رمضان».. رياضة تستهوي جميع الأعمار
 

http://www.al-madina.com/files/image...ss/880135.jpegتستهوي رياضة المشي في رمضان، غالبية الفئات العمرية، حيث يتفق مختصون وخبراء رياضة على ان افضل الاوقات لممارستها في شهر الصيام إما أن يكون قبل الافطار بساعة أو ساعة ونصف، او بعده بثلاث ساعات، إذ يكون ال



أكثر...