ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=8)
-   -   ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100 (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=148490)

ahlam1399 12-22-2013 09:27 PM

ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100
 
ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...


احب ان اعطيكم ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100
في 100

احب ان اعطيكم
اليوم الاول والثاني

الافطار نصف تفاحة
الغداء 2 تفاحة
العشاء تفاحة فقط

اليوم الثالث والرابع
الافطار نصف علبة دابادي لايت
الغداء علبة ونصف دبادي لايت
العشاء نصف علبة دبادي

اليوم الخامس والسادس
الافطار نسكافيه ممكن سكر دايت

الغداء طبق خس مقطع وعليه ليمونة
والعشاء مثل الغداء

اليوم السابع والثامن

الفطار نسكافيه
الغداء 2 صدر دجاجة مشوي او مسلوق
العشاء 1 صدر دجاجة مشوية


احبائي 10 كيلو في 8 ايام



الساعة الآن 05:13 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant