ryan - توصية بتحريك الأصابع رغم الفُصال العظمي

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)

- اخبار (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=40)

- - توصية بتحريك الأصابع رغم الفُصال العظمي (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=1468223)

rss	06-23-2015 07:15 PM

توصية بتحريك الأصابع رغم الفُصال العظمي

https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/ka...cdf6fd6873.jpgفي بداية الإصابة بالفُصال العظمي ينبغي عدم المبالغة في إراحة اليدين والأصابع، إذ ينبغي تحريك اليدين والأصابع بانتظام ومواصلة استعمالها، مع ممارسة بعض تمارين "العجن" الصغيرة.

أكثر...

الساعة الآن 02:14 AM