ماذا تعرف عن اللفت الألماني؟
 

https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/hs...a95f0bc141.jpgيعرف اللفت الألماني باسم الكرنب السلقي، ويتميز بطعمه اللذيذ وبأنه صحي، فهو نبات غني بالبروتينات النباتية والألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات، ويؤكل نيّئًا أو مطهوا بالبخار.




أكثر...