قائمة الأطعمة الصحية لتحمي رئتيك من التلوث
 

قائمة الأطعمة الصحية لتحمي رئتيك من التلوث
كشفت دراسة بريطانية حديثة، أنَّ تناول هذه العناصر الغذائية يساعد على بناء مناعة تحمي الرئتين من التلوث، أظهرت دراسة من جامعة كينغز كوليدج في بريطانيا، أنَّ تناول الأفوكادو والسبانخ وزيت الزيتون يساعد على بناء مناعة تحمي الرئتين من تلوث الهواء، وذلك لكونها تحتوي على مستويات مرتفعة من الفيتامين "أي" E، الذي يقي الرئتين من الجسيمات الصغيرة الضارّة في ال****.

http://i2.wp.com/albawabacdn.albawab...015-.jpg?w=660


http://i0.wp.com/pub.syndigate.info/.../416.png?w=660 Copyright © Saudi Research and Publishing Co. All rights reserved.


read more