ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=8)
-   -   طريقة تحضير سلطة شوندر (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=141421)

ahlam1399 12-16-2013 04:32 PM

طريقة تحضير سلطة شوندر
 
طريقة تحضير سلطة شوندر
http://up.3dlat.com/uploads/13611847557.gif







http://up.3dlat.com/uploads/13871934141.jpg





نفس المقادير مع الشرح

المقادير
كيلو شوندر
نصف كوب جوز
حبتان بندورة
ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب عصير ليمون






طريقة التحضير

* يغسل الشوندر و يسلق و ينظف

* يقسم مربعات صغيره ... ثم يتبل باليمون والملح و زيت الزيتون و بخلط مع الجوز المطحون

* ممكن اضافه بندوره مفرومه مربعات صغيره بحجم الشوندر

* تزين بالجوز او البقدونس المفروم












ال**در: منتدى عدلات النسائي


الساعة الآن 01:20 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant