ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ ومن أي السرطانات تحمي؟
 

ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ ومن أي السرطانات تحمي؟
http://img.s-msn.com/tenant/amp/enti...6&q=60&o=f&l=fأخبار الطبي-عمّان تعتبر حمية البحر الأبيض المتوسط (Mediterranean diet) من التوصيات الغذائية الحديثة نوعاً ما، وحالياً تعتبر واحدة من أكثر الحميات الصحية في العالم وتتجه جميع الدراسات لبحث وتأكيد فوائدها، وسميت بهذا الاسم لأنّ الجوانب الرئيسية لهذا النظام الغذائي يشتمل على تناول كميات كبيرة من الزيت الزيتون، وال**** ، والفواكه، والخضروات ، بالإضافة إلى استهلاك كميات كبيرة من الأسماك وغيرها من التوصيات. ...