تعلمى طريقه عمل شراب التفاح بالقرفة لكسر الشحوم و سد الشهية
 

تعلمى طريقه عمل شراب التفاح بالقرفة لكسر الشحوم و سد الشهية

تعلمى طريقه عمل شراب التفاح بالقرفة لكسر الشحوم و سد الشهية




شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية فبالاضافة الى ان التفاح الاخضر
يصغر المعدة و يساعد على زيادة الحرق و سعراته الحرارية قليلة جدا فانه
ايضا يسد الشهية و يحرق شحوم البطن .
اولا طريقة تحضير العصير سهلة جدا لمن يمتلكون الة عصر التفاح اما من لا يمتلكون الاله فعليهم اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها .

مكونات شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية
تفاحة خضراء.
ملعقة قرفة .
ملعقة عسل .

الطريقه

نقطع التفاح و نضعه في ربع كوب ماء على نار متوسطة مدة 5 دقائق
بعد ان يصبح لينا نوعا ما نضعه في الخلاط مع اضافة الثلج و القرفه و العسل .
يشرب نصف ساعة قبل الوجبات الرئيسيه الثلاثه .
منقول من مدونة نورا </p>
<span id="twitter_btn" style="margin-left: 6px; ">