مرة واحدة أسبوعياً تكفي لقياس الوزن
 

https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/yz...e9a66ebf0b.jpgعلى الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم قياس الوزن مرة واحدة فقط أسبوعياً، لأن الوزن يختلف من يوم إلى آخر، وبالتالي فقد يُظهر مؤشر الميزان نتائج سيئة تُصيب المرء بالإحباط.




أكثر...