ryan - الماء المنقوع ثورة في عالم التخسيس و حرق الشحوم بالصور و الخطوات جربه الان

الماء المنقوع ثورة في عالم التخسيس و حرق الشحوم بالصور و الخطوات جربه الان
الماء المنقوع ثورة في عالم التخسيس و حرق الشحوم بالصور و الخطوات جربه الان حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
الوصفه الي تمشي مع الدايت

http://forum.rjeem.com/t160181.html

المكونات
لتر ماء نغلي فيه قشر حبة ليمون
نفرغه على قاروره بها ملعقتين بذور الشمر و باقة نعناع و حبة كيوي

http://www.rjeem.com/wp-content/uplo...et-600x336.jpg

و على الريق نقوم بتدفئة كوب من المزيج و نضيف له عصير نصف ليمونة
و نكرر العمليه قبل كل وجبة
في اول كوب نضيف ملعقة العسل الموجوده في الدايت :00000245::00000245:

[IMG]http://dudesmoder**s.com/wp-content/uploads/2013/04/mint-lemon-infusion.jpg[/IMG]

الخلطة تستعمل مدة 20 يوم .

بالتوفيق حبيباتي :00000245: