بالفيديو .. هكذا تختارين الفراولة ذات أطيب مذاق
 

تمد الفراولة الجسم بفيتامينات ومواد معدنية، كما يشكل الماء 90% منها، ما يجعلها مناسبة للباحثين عن الرشاقة، وينصح الأطباء مرضى فقر الدم بتناول الفراولة لما تحتويه من معدلات عالية من الحديد، علاوة على كونها غنية بفيتامين سي المفيد للعظام والكالسيوم والماغنسيوم المفيد للقلب والدورة الدموية.
هذا المحتوى من «ال**ري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه



أكثر...