التوت الأزرق يخفض ضغط دم النساء
 

Facebook0Twitter0Google+0Pinterest0 توصلت دراسة أمريكية إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا يمكن أن يخفض ضغط الدم المرتفع لدى النساء خلال فترة منتصف العمر. وأضافت أن ضغط الدم لدى النساء اللاتي أكلن التوت الأزرق المجفف لمدة شهرين انخفض، كما زادت مستويات مادة كيمياوية تؤدي إلى استرخاء جدران الأوعية الدموية. وقالت سارة جونسون، وهي باحثة في مجال التغذية ...

أكثر...