ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   اكل دايت 2015 صحة و رشاقة و ذوق (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=1200441)

rss 02-12-2015 03:10 AM

اكل دايت 2015 صحة و رشاقة و ذوق
 
اكل دايت 2015 صحة و رشاقة و ذوق
اكل دايت 2015 صحة و رشاقة و ذوق حصريا على موقع رجيم
http://up.rjeem.com/uploads/14236612112.jpg


اهلا حبيباتي
الدايت هو اكل صحي و ليس حرمان و يجب ان نهتم بالجلد و الشعر و الاشباع و الافضل ان نجعل من الذوق جميلا لكي لا نمل

وصفى سهلة جدا و طعمها رائع
نحتاج
خردل ديجون و عصيرليمون نمزجهم و نرص عليهو فيليه السمك
و نقطع فلفل الوان و كوسه و نتبل حسب الرغبه
http://up.rjeem.com/uploads/14236612113.jpg

:00003251:
http://up.rjeem.com/uploads/14236612501.jpg

نضيف القليل من الماء و نضعها في الفرن

http://up.rjeem.com/uploads/14236612114.jpg
و صدقوني الطعم راااااائع جدا و مشبعه و مفيدة للشعر و الجلد و المعدة :smile38: و كل هذا باقل سعرات ومواد مفيدة

http://up.rjeem.com/uploads/14236612115.jpg

في امان الله :00003251::00003251:


الساعة الآن 05:27 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant