الوقوف على ساق واحدة 20 ثانية يختبر صحة مخك.. جرب بنفسك
أظهرت دراسة يابانية حديثة أن الاشخاص المتقدمين في العمر الذين يجدون صعوبة بالغة في الوقوف بتوازن على ساق واحدة لمدة 20 ثانية تزيد لديهم فرص الاصابة بجلطات في المستقبل.
هذا المحتوى من «ال**ري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه