دراسة: ثمرتان من الفاكهة كفيلتان بإزاحة الاكتئاب
 

- كشفت دراسة قادها فريق من العلماء الأستراليين، وأجريت على نحو 6 آلاف شخص، عن أن الفاكهة تمتلك خواصَ مضادة لالتهابات تسهم في زيادة المواد الكيميائية المرتبطة بإنتاج مشاعر الرفاهية في العقل والجسم معاً.وأوضح أحد الباحثين في جامعة "كوينزلاند"، أن النساء اللاتي تناولن حصتين أو أكثر من الفاكهة يومياً، (...)

أكثر...