السمك المشوى فى الفرن .. لملف أطباق تختصر الوقت

[ahlam1399]

السمك المشوى فى الفرن .. لملف أطباق تختصر الوقت
http://images.lakii.com/images/Jun14/bero_1.jpg

مشاركة بسيطة للغالية أم زياد
أتمنى تعجبها وتعجبكم
للأمانة الوصفة من تنفيذ الشيف التانى - على قولة أم عدى - محمد زوجى http://www.lakii.com/vb/smile/22-53.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
أنا صورت وأكلت بس http://www.lakii.com/vb/smile/26-7.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)


http://images.lakii.com/images/Jun14/bero_altareka_lakii.jpg

سمكة كاملة مع البطارخ
ملعقتين زيت نباتى
ملعقة صغيرة كمون
ربع ملعقة شطة
عصير ليمونة
ملح


تتبل السكة بالخليط من جميع الجوانب
ولا ننسى البطارخ


http://images.lakii.com/images/Dec14/bero_DSC01057.jpg

http://images.lakii.com/images/Dec14/bero_DSC01064.jpg


http://images.lakii.com/images/Dec14/bero_DSC01065.jpg


توضع فى صينية على ورق الفويل
وتدخل فرن درجة حرارة 190 درجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة
وتقدم بألف هنا

طبعاً كان جعان وماصبرش عليا احط السمكة فى طبق التقديم واصورها http://www.lakii.com/vb/smile/21_35.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

http://images.lakii.com/images/Dec14/bero_DSC01066.jpg


http://images.lakii.com/images/Dec14/bero_DSC01067.jpg


http://images.lakii.com/images/Dec14/bero_DSC01068.jpg