ahlam1399
10-27-2014, 01:51 PM
تعرفي علي فوائد البروكلي
http://img.qwled.com/i/7e9627ce338bf0d59c6fcd0b69232767.jpg (http://www.qwled.com/vb/t352511.html)
البروكلي من الخضروات الهامة التي تحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية التي يحتجاها الجسم بكميات كثيرة لينمو بطريقة سليمة
ومن أهم فوائد (http://www.qwled.com/vb/t352511.html) البروكلي:
1-يحتوي علي بوتاسيوم وماغنسيوم وكالسيوم وتلك المواد تساعد علي ضبط ضغط الدم في الجسم لذلك ينصح لكل من يعانون من أرتفاع ضغط الدم بتناول البروكلي (http://www.qwled.com/vb/t352511.html) يوميا وذلك لضبط ضغط الدم داخل الجسم.
2-يساعد البروكلي علي تقوية العظان\م والأسنان ويقيس العظام من الهشاشة والانكسار ويقويها.
3-والبروكلي يحتوي علي فيتامين سى اللازم لتقوية مناعة الجسم وخاصة في الشتاء للوقاية من أمراض البرد وغيرها.
4-والبروكلي أيضا من الجهاز العصبي ويقوي العضلات وذلك لاحتواءه علي البوتاسيوم ويحافظ علي الجهاز العصبي وعلي المخ.
5-البروكلي يقوي مناعة الإنسان اللازمة للوقاية من الأمراض المختلفة.
http://img.qwled.com/i/deb5d5bfe5fa184cbb27fe89f58b6c01.jpg (http://www.qwled.com/vb/t352511.html)
الموضوع الأساسي: تعرفي علي فوائد البروكلي (http://www.qwled.com/vb/t352511.html)
ال**در: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb/)
المصدر: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb) - من قسم: سيدتي - عالم حواء - عالم المرأه (http://www.qwled.com/vb/f15.html)
http://img.qwled.com/i/7e9627ce338bf0d59c6fcd0b69232767.jpg (http://www.qwled.com/vb/t352511.html)
البروكلي من الخضروات الهامة التي تحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية التي يحتجاها الجسم بكميات كثيرة لينمو بطريقة سليمة
ومن أهم فوائد (http://www.qwled.com/vb/t352511.html) البروكلي:
1-يحتوي علي بوتاسيوم وماغنسيوم وكالسيوم وتلك المواد تساعد علي ضبط ضغط الدم في الجسم لذلك ينصح لكل من يعانون من أرتفاع ضغط الدم بتناول البروكلي (http://www.qwled.com/vb/t352511.html) يوميا وذلك لضبط ضغط الدم داخل الجسم.
2-يساعد البروكلي علي تقوية العظان\م والأسنان ويقيس العظام من الهشاشة والانكسار ويقويها.
3-والبروكلي يحتوي علي فيتامين سى اللازم لتقوية مناعة الجسم وخاصة في الشتاء للوقاية من أمراض البرد وغيرها.
4-والبروكلي أيضا من الجهاز العصبي ويقوي العضلات وذلك لاحتواءه علي البوتاسيوم ويحافظ علي الجهاز العصبي وعلي المخ.
5-البروكلي يقوي مناعة الإنسان اللازمة للوقاية من الأمراض المختلفة.
http://img.qwled.com/i/deb5d5bfe5fa184cbb27fe89f58b6c01.jpg (http://www.qwled.com/vb/t352511.html)
الموضوع الأساسي: تعرفي علي فوائد البروكلي (http://www.qwled.com/vb/t352511.html)
ال**در: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb/)
المصدر: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb) - من قسم: سيدتي - عالم حواء - عالم المرأه (http://www.qwled.com/vb/f15.html)