ahlam1399
10-02-2014, 12:03 PM
مواقع التواصل الإجتماعي .. هل تؤثر على الصحة ؟
أشار الباحثين إلى أن شخص واحد من بين أربعة أشخاص يستخدم مواقع التواصل الإجتماعي، فقد يبدو الأمر غير مؤذي و لكن أكدت الدراسات أن استخدام تلك المواقع يؤثر على الصحة.
حيث أوضحت دراسة حديثة قام بها إيثان كروس من جامعة ميتشجان، وجد أن استخدام الفيسبوك قد يجعل حياتنا بائسة و قد يغذي القلق ويوزيد الشعور بالنقص.
مواقع الاتصال الاجتماعي تعتبر **در جيداً و لا يقدر بثمن لتلبية حاجة الإنسان الأساسية للاتصال الإجتماعي و لكن بدل ان يعزز هذا الإستخدام وجد نتيجة عكسية لها!
كما تعرف وسائل الإعلام الإجتماعية Social Media بأنها مجموعة من مواقع الإنترنت التي تمكن النا سمن جميع أنحاء العالم للتفاعل من خلال المناقشة و الصور و الفيديو و الصوت.
يعتبر الفيسبوك اكثر المواقع رواداً وبأكثر من 1.2 مليار مستخدم نشط شهرياً .
وتشير آخر الإحصائيات إلى أن حوالي 42 من البالغين على الانترنت تستخدم عدة مواقع من الشبكات الاجتماعية. ربما ليس من المستغرب أن غالبية مستخدمي وسائل الاعلام الاجتماعية هي تحت سن ال 30، على الرغم من أن عدد مستخدميها الأكبر سناً آخذ في الارتفاع. حوالي 45 من مستخدمي الإنترنت تتراوح أعمارهم من 65 عاما أو أكثر الآن استخدام الفيسبوك، حيث ارتفعت من 35 في عام 2012.
مهمة هذه المواقع هي إعطاء الناس القدرة على المشاركة وجعل العالم أكثر انفتاحا وإتصالاً و البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة، لاكتشاف ما يحدث في العالم، وتبادل التعبير عن ما يهمهم.
هذا يلخص ما تسعى إلى تحقيقه معظم مواقع الشبكات الاجتماعية ، وليس هناك شك في أن عامة الناس قد استسلموا إلى عالم الإعلام الاجتماعي، وربما القليل من الكثير.
لدينا كل الأسباب الخاصة بنا لاستخدام وسائل الاعلام الاجتماعية. البعض منا يحب تصفح تحديثات الآخرين والصور، في حين أن آخرين يستخدمها كوسيلة للتنفيس عن مشاعرهم. لكن وفقاً للدكتور شانون من جامعة البينديكتين في ميسا انه واحدة من أهم الأسباب الرئيسية هو لإلهاء النفس وتخفيف الملل.
ما يثير الاهتمام هو أن الباحثين وجدوا أن الناس الذين هم أكثر حرصا وأمنا اجتماعيا هم أكثر احتمالا لاستخدام موقع التواصل الاجتماعي.
ووجدت دراسة بريطانية أن 53 من المشاركين فيها قالوا ان مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية غيرت سلوكهم، في حين قال 51 من هؤلاء كان التغيير كانت سلبية. كما أن البعض منهم قد ساءت حياتهم باستخدام وسائل الاعلام الاجتماعية وقد قلت ثقتهم عند مقارنة إنجازاتهم بإنجازات الآخرين.
وقد اخذت هذه المشكلة اهتماماً كبيراً في الآونة الأخيرة حيث يقول الدكتور راوخ “نحن نعلم أن الكثير من الناس على مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية في كثير من الأحيان تكون مثالية و غالباً ما تنشر الأخبار الحيده الحالية من حياتهم ، مما يؤدي إلى جعل الآخرين يقارنون حياتهم الاجتماعية بشكل يومي و اللذي بإمكانه أن يؤدي الى المشاعر السلبية
وعلاوة على ذلك ، كشفت الدراسة أن ثلثي المشاركين ذكرو صعوبة في الاسترخاء والنوم بعد ما استخدموا المواقع، في حين قال 55 أنهم يشعرون بالقلق عند عدم تمكنهم من الدخول على حساباتهم في وسائل الاعلام الاجتماعية.
عموما، يبدو أن الآثار الدقيقة لوسائل الإعلام الاجتماعي على صحتنا العقلية والجسدية غير واضحة بعد ولكن ماهو مؤكد انه من غير المرجح أن تتلاشى رغبة استخدامنا لهذه المواقع.
أشار الباحثين إلى أن شخص واحد من بين أربعة أشخاص يستخدم مواقع التواصل الإجتماعي، فقد يبدو الأمر غير مؤذي و لكن أكدت الدراسات أن استخدام تلك المواقع يؤثر على الصحة.
حيث أوضحت دراسة حديثة قام بها إيثان كروس من جامعة ميتشجان، وجد أن استخدام الفيسبوك قد يجعل حياتنا بائسة و قد يغذي القلق ويوزيد الشعور بالنقص.
مواقع الاتصال الاجتماعي تعتبر **در جيداً و لا يقدر بثمن لتلبية حاجة الإنسان الأساسية للاتصال الإجتماعي و لكن بدل ان يعزز هذا الإستخدام وجد نتيجة عكسية لها!
كما تعرف وسائل الإعلام الإجتماعية Social Media بأنها مجموعة من مواقع الإنترنت التي تمكن النا سمن جميع أنحاء العالم للتفاعل من خلال المناقشة و الصور و الفيديو و الصوت.
يعتبر الفيسبوك اكثر المواقع رواداً وبأكثر من 1.2 مليار مستخدم نشط شهرياً .
وتشير آخر الإحصائيات إلى أن حوالي 42 من البالغين على الانترنت تستخدم عدة مواقع من الشبكات الاجتماعية. ربما ليس من المستغرب أن غالبية مستخدمي وسائل الاعلام الاجتماعية هي تحت سن ال 30، على الرغم من أن عدد مستخدميها الأكبر سناً آخذ في الارتفاع. حوالي 45 من مستخدمي الإنترنت تتراوح أعمارهم من 65 عاما أو أكثر الآن استخدام الفيسبوك، حيث ارتفعت من 35 في عام 2012.
مهمة هذه المواقع هي إعطاء الناس القدرة على المشاركة وجعل العالم أكثر انفتاحا وإتصالاً و البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة، لاكتشاف ما يحدث في العالم، وتبادل التعبير عن ما يهمهم.
هذا يلخص ما تسعى إلى تحقيقه معظم مواقع الشبكات الاجتماعية ، وليس هناك شك في أن عامة الناس قد استسلموا إلى عالم الإعلام الاجتماعي، وربما القليل من الكثير.
لدينا كل الأسباب الخاصة بنا لاستخدام وسائل الاعلام الاجتماعية. البعض منا يحب تصفح تحديثات الآخرين والصور، في حين أن آخرين يستخدمها كوسيلة للتنفيس عن مشاعرهم. لكن وفقاً للدكتور شانون من جامعة البينديكتين في ميسا انه واحدة من أهم الأسباب الرئيسية هو لإلهاء النفس وتخفيف الملل.
ما يثير الاهتمام هو أن الباحثين وجدوا أن الناس الذين هم أكثر حرصا وأمنا اجتماعيا هم أكثر احتمالا لاستخدام موقع التواصل الاجتماعي.
ووجدت دراسة بريطانية أن 53 من المشاركين فيها قالوا ان مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية غيرت سلوكهم، في حين قال 51 من هؤلاء كان التغيير كانت سلبية. كما أن البعض منهم قد ساءت حياتهم باستخدام وسائل الاعلام الاجتماعية وقد قلت ثقتهم عند مقارنة إنجازاتهم بإنجازات الآخرين.
وقد اخذت هذه المشكلة اهتماماً كبيراً في الآونة الأخيرة حيث يقول الدكتور راوخ “نحن نعلم أن الكثير من الناس على مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية في كثير من الأحيان تكون مثالية و غالباً ما تنشر الأخبار الحيده الحالية من حياتهم ، مما يؤدي إلى جعل الآخرين يقارنون حياتهم الاجتماعية بشكل يومي و اللذي بإمكانه أن يؤدي الى المشاعر السلبية
وعلاوة على ذلك ، كشفت الدراسة أن ثلثي المشاركين ذكرو صعوبة في الاسترخاء والنوم بعد ما استخدموا المواقع، في حين قال 55 أنهم يشعرون بالقلق عند عدم تمكنهم من الدخول على حساباتهم في وسائل الاعلام الاجتماعية.
عموما، يبدو أن الآثار الدقيقة لوسائل الإعلام الاجتماعي على صحتنا العقلية والجسدية غير واضحة بعد ولكن ماهو مؤكد انه من غير المرجح أن تتلاشى رغبة استخدامنا لهذه المواقع.