ahlam1399
09-30-2014, 12:57 PM
غسل اليدين لثواني معدودة يقلل الإصابة بالأمراض بنسبة 40%
ان غسل اليدين قد يبدو أمراً روتينياً أو مسألة ثانوية الا أن ما يقرب من نصف أسباب الأمراض التي تنقلها الأغذية هو بسبب اهمال غسل اليدين او عدم غسلها بالطريقة الصحيحة! في بحث اجراه كارل ميشيغان في ممارسات غسل اليدين توصل إلى ان هناك الكثير من الجراثيم في أيدي بعض الأشخاص.
هناك بعض النصائح و التي تتعلق بالحمامات العامة بالحمامات الخاصة تميل إلى أن تكون أكثر نظافة وفقاً للدكتور تشوك جيربا أستاذ في جامعة أريزونا ، كما انه من الهام جداً الحرص على اتباع خطوات السلامة أثناء إعداد الطعام و تجنب نقل أي بكتيريا!
ان طريقة غسل اليدين الصحيحة و التي تستغرق حوالي 20 – 40 ثانية تبدأ بتبليل اليدين بالماء النظيف و غسل اليدين مع فرك الأصابع جيداً و غسل الماء ثم تجفيف اليدين جيداً فالشخص البالغ يقوم بلمس وجهه حوالي 16 مره بالساعه فلا يستهان بقضاء ثواني معدوده لغسل اليدين بالطريقة المثالية !
استخدام الصابون يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي كالإسهال بنسبة 40% مقارنة بمن يكتفي بالماء الجاري فقط ، كما يعتبر حمل مضاد الجراثيم ( الأنتي باكتيريا ) خيار جيد في الأماكن العامة.
تعليم الأطفال أساسيات النظافة في الحمامات العامة و تحذيرهم من لمس الأماكن الملوثه من الأمور الهامة التي سيكبر معها الطفل!
أخيراً القدوة الجيده لغيرنا و إتباعنا الأساسيات الصحيه البسيطة و تعاملنا مع الحمامات العامة بشكل جدي يجنبنا الكثير من المشاكل الصحية و الأمراض العارضة و المناظر الغير متسحبة فيها.
ان غسل اليدين قد يبدو أمراً روتينياً أو مسألة ثانوية الا أن ما يقرب من نصف أسباب الأمراض التي تنقلها الأغذية هو بسبب اهمال غسل اليدين او عدم غسلها بالطريقة الصحيحة! في بحث اجراه كارل ميشيغان في ممارسات غسل اليدين توصل إلى ان هناك الكثير من الجراثيم في أيدي بعض الأشخاص.
هناك بعض النصائح و التي تتعلق بالحمامات العامة بالحمامات الخاصة تميل إلى أن تكون أكثر نظافة وفقاً للدكتور تشوك جيربا أستاذ في جامعة أريزونا ، كما انه من الهام جداً الحرص على اتباع خطوات السلامة أثناء إعداد الطعام و تجنب نقل أي بكتيريا!
ان طريقة غسل اليدين الصحيحة و التي تستغرق حوالي 20 – 40 ثانية تبدأ بتبليل اليدين بالماء النظيف و غسل اليدين مع فرك الأصابع جيداً و غسل الماء ثم تجفيف اليدين جيداً فالشخص البالغ يقوم بلمس وجهه حوالي 16 مره بالساعه فلا يستهان بقضاء ثواني معدوده لغسل اليدين بالطريقة المثالية !
استخدام الصابون يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي كالإسهال بنسبة 40% مقارنة بمن يكتفي بالماء الجاري فقط ، كما يعتبر حمل مضاد الجراثيم ( الأنتي باكتيريا ) خيار جيد في الأماكن العامة.
تعليم الأطفال أساسيات النظافة في الحمامات العامة و تحذيرهم من لمس الأماكن الملوثه من الأمور الهامة التي سيكبر معها الطفل!
أخيراً القدوة الجيده لغيرنا و إتباعنا الأساسيات الصحيه البسيطة و تعاملنا مع الحمامات العامة بشكل جدي يجنبنا الكثير من المشاكل الصحية و الأمراض العارضة و المناظر الغير متسحبة فيها.