سلطة العدس البنى ابوجبة

[rss]

سلطة العدس البنى ابوجبة
https://hameed.nwar.uk/vb/vb2/mwaextraedit4/frames/tr13.gif (http://forum.rjeem.com/)https://hameed.nwar.uk/vb/vb2/mwaextraedit4/frames/tl13.gif (http://forum.rjeem.com/)
http://up.rjeem.com/uploads/14059306511.gif (http://forum.rjeem.com/)

سلطة العدس البنى ابوجبة
http://www.rjeem.com/Gtool/image/123432432.gif (http://forum.rjeem.com/)http://www.rjeem.com/Gtool/image/123432432.gif (http://forum.rjeem.com/)

http://up.rjeem.com/uploads/14059314433.jpg (http://forum.rjeem.com/)

http://up.rjeem.com/uploads/14059306512.gif (http://forum.rjeem.com/)

المكونات

عدس بنى مسلوق

فصين ثوم

بصل اخضر

فلفل احمر رومى وفلفل اخضر مقطعين مكعبات صغيرة

خس او اى خضروات خاصة بالسلطات

زيت ملح - كمون - القليل من القرفة

خل او عصير ليمون

ربع ملعقة عسل اسود او معجون تمر هندى

جزر - بصل اخضر


http://up.rjeem.com/uploads/14059314431.jpg (http://forum.rjeem.com/)

الطريقة

يسلق العدس ويصفى من الماء
يضاف الملح والكمون والزيت والثوم والخل او عصير الليمون والعسل ويقلب ويضاف اليه العدس وباقى المكونات ويقلب ويقدم باردا وبالف هنا

http://up.rjeem.com/uploads/14059314432.jpg (http://forum.rjeem.com/)

http://www.rjeem.com/Gtool/image/li_star.gif (http://forum.rjeem.com/)

http://up.rjeem.com/uploads/14059318621.jpg (http://forum.rjeem.com/)مسابقة شهر الخيرhttp://up.rjeem.com/uploads/14059318621.jpg (http://forum.rjeem.com/)
http://up.rjeem.com/uploads/14059306515.gif (http://forum.rjeem.com/)



https://hameed.nwar.uk/vb/vb2/mwaextraedit4/frames/br13.gif (http://forum.rjeem.com/)https://hameed.nwar.uk/vb/vb2/mwaextraedit4/frames/bl13.gif (http://forum.rjeem.com/)