شوربة الخضار بمرقة الدجاج

[rss]

شوربة الخضار بمرقة الدجاج




أقدم لكم اليوم [ شوربة الخضار بمرقة الدجاج ]
حصرياً على منتدى رجيم , من مطبخي ..

شوربة شهية و غنية بكل ماهو مفيد




تابعوني مع الخطوات ال**ورة ..

:icon7:





المقادير:



حبة بصل،
حبة كوسا،
حبة بطاطا،
حبتين جزر،
ملح وفلفل حسب الرغبة،
بقدونس ناشف ،
صحن صغير بازيلا مفرزة ،
نصف ابريق من مرقة الدجاج .




http://up.rjeem.com/uploads/14056736541.jpg (http://up.rjeem.com/)




...................




طريقة التحضير:


اولا: نضع المرقة في قدر حتى تغلي ثم نضيف اليها البازيلاء ونخفض حرارة النار. ..
ثانيا: نشرح البصل جوانح رفيعة ونضيفه للمرقة...



http://up.rjeem.com/uploads/14056736542.jpg (http://up.rjeem.com/)




ثالثا:نقطع الجزر مكعبات ونضيفه للمرقة. .
رابعا نقشر الكوسا والبطاطا ثم نقطعهم مكعبات ونضيفهم للمرقة. ..



http://up.rjeem.com/uploads/14056736543.jpg (http://up.rjeem.com/)




رابعا : نطحن البقدونس الناشف ثم نرشه على المرقة ونضع الملح والفلفل حسب الرغبة



http://up.rjeem.com/uploads/14056736544.jpg (http://up.rjeem.com/)




ثم نترك القدر مغطى وعلى نار هادئة لمدة ساعة واحدة
ثم نطفي النار و نسكبه في صحن التقديم.



http://up.rjeem.com/uploads/14056736545.jpg (http://up.rjeem.com/)





و صحة و هنا ..


:smile15:





موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
:smile11: شهر الخير مع منتدى رجيم غير :smile11: