ahlam1399
07-08-2014, 03:41 AM
نصائح لكى تواجهى الاساءه وضغوط الحياه
كلنا اكيد مرينا بتجارب قاسيه غيرت من نمط حياتنا البعض اخذوها كدروس ونقطه قوه ينطلقوا من عندها
والبعض الاخر وقفت حياتها على هذا الشيء
حيث أن عائض القرني يقول في كتابه ((لاتحزن ))
الرقعاء السخفاء سبو الخالق عز وجل وشتموا الواحدالاحد لا اله الاهو فماذا نتوقع انا وانت من اهل الحيف والخطايا في حياتك راح تواجهي التحطيم المدروس والحرب الاهانه المتعمده الناس يغضبون اذا فقتهم مالا وعلما وحسبا وادب فانت عندهم مذنب لاتوبه لك حتى تترك مواهبك التي انعم الله عليك
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQHdnDVIeijc4mYWzwSqcMPri_g_DEQK wIpKjvgoCdJQrmfQTzl5w (http://www.qwled.com/vb/t344666.html)
1_ القرب من الله ...
سوره البقره ...
الاستغفار .....
الدعاء .....
النوافل
صدقوني اذا عملتي كل هالاشياء واشتكيتي لله وحده سبحانه وتوكلتي عليه راح تحسي براحه نفسيه راح تسعين انك ترضين ربك فقط لانو هو المعطي والرزاق وبيده كل شيء سبحانه وانك ماتتذكرين الماضي الاسود وتصفي نيتك من كل شيء سيء
2-لازم كل وحده منا تسال حالها ليش انا انخلقت ليش عايشه عشان اكون انسانه ضعيفه مهمشه خايفه واسعى لي ارضاء البشر الله انعم علي بنعمه العقل والسمع واعضاء كامله اقدر اتحرك وامشي واروح ليه كل هالحزن ليه ندفن كا هالنعم ونقول احنا مانعرف انا ابغى افهم النسوان الي دايم نشوفهم بالفضائيات افضل مننا بايش كل اللي عندنا عندهم بتقولولي عنهم المال المال وسيله وليست غايه وانا والله متاكده انا احنا بذات الخليجات نصرف اكثر منهم لاكن هم عندهم مضمون وعي ثقافه ثقافه ثقافه وروح مرحه تفكرو اللي نشوفهم على الفضائيات انهم مايمرو بتجارب قاسيه للمعلوميه اللي نشوفهم يوميا على القنوات الفضائيه تتعرض يوميا للاساءه والاهانه اكثر مني ومنك انتقادات الصحافه والجمهور
3- الخطوه الثالثه كثير مننا يجهل هالشيء الا وهو التفكير قبل النوم ياثر بشكل كبير علينا افكارنا قبل النوم تاثر يابنات وعن تجربه عشان كذا الوحده قبل ماتنام تغمض عيونها وتسترخي تفكر بشيء جميل مثلا اللي ماتقدر تواجه شخص معين تتخيل قبل ماتنام انها تواجهه صدقيني التكرار على هالتمرين ويوميا راح يتجاوب عقلك الباطني اللي تشوف ماعندها ثقه بنفسها تتخيل قبل ماتنام انها جالسه مثلا بجمعه نسائيه وقادره تتكلم بثقه وحريه وانها مرحه ....
4- قبل ماتتوجهي الى أي مكان توقعي من هالشخص اللي تقابليه الاساءه (http://www.qwled.com/vb/t344666.html) عشان خاطر ماتنصدمي منه راح تخرجي من هالنفسيه بشعور مريح
5-صفي قلبك من كل مشاعر الحقد وا***د والكبر لانها راح تتعبك الحياه (http://www.qwled.com/vb/t344666.html) ماتسوى عند الله جناح باعوضه الحياه ابسط من كذا بكثير فا ليه لمى نشوف وحده حلوه وشيك او سافرت او نجحت بدراستها اوتعرف تطبخ او قادره تكون علاقات اجتماعيه نناجحه تشتغل عندنا ا***د والحقد والكره ماهي عندها عقل وذكيه وعرفت كيف تفكر ليه البعض يحسد الناس على النعم اللي الله انعمها عليهم ا***د راح ياكل ا***نات راح يضعفك انتي ويضرك انتي قبل مايضرها
6-لازم لكل وحده فينا يكون لها كيان خاص فيها يعني وبالمختصر اسراراك ماتعطيها أي احد ماتسمحي لاي احد يغلط عليك او يتمرد عليك او يستفزك وياخذ السلام الداخلي اللي جواتك او يهزك اذا حسيتي ان وحده ***ى تغلط عليك تستفزك مثلا ردي عليها ولاكن كيف يكون الرد بهدوووو وبرود وثقه وابتسامه جميله واذا ماكان عندك سرعه بديهه اقلها استخدمي لغه العيون يعني اعطيها نظره تبين لها انو كلامها مو عاجبك اهم شيء تردي وماتسمحي لاحد يغلط عليك ونعود انفسنا انا ننرد على الاساءت بطريقه محترمه وحلوه الي ماتعرف تدافع عن نفسها راح اذكرلك تمرين تمرين المرايه اللي هو توقفي قدام المرايه وتقولي انا جميله انا واثقه انا قويه اعمليها باليوم 3 مرات وصدقيني راح تتغيري ويتجاوب عقلك الباطني المومن القوي خير واحب الى الله من المومن الضعيف
7-الثقافه مثل ماذكرت سلفا اقري قران تثقفو بجميع المجالات تثقفوا بامور الدين صحه جمال مطبخ ديكور سياسيه رياضه لاتقولي ماتعنييلي الا يعنيلك ياحلوه لمى تخيلي حالك لمى تجلسي هيك بجمعه وقادره انك تتناقشي باي موضوع ينطرح راح تكبري بعين نفسك نعود انفسنا على الكلام الحلو وعلى الشكر
8- الرياضه امشي يوميا واذا ظروفك ماتسمح حاولي انك تشتغلي في البيت رتبي كنسي اغسلي اهم شيء تتحركي
9- لاتثقي في احد ولا تعتبري كل الناس ملائكه
- بعد الاهتمام الداخلي حلو كل وحده منا تهتم بجمالها الخارجي كريمات اكل صحي تعمل دايت تبتعد عن المنهبات وتستبدلها بعصاير وفواكه تجمع لها مبلغ كل 3 شهور تروح الصالون تقص وتغير لوك وتشتري كم شغله تريح نفسيتها تعمل بديكير منكير اللي حابه اوصله لكم ياعزيزاتي والله كلنا تعرضنا للاساءه والظلم ونكران الجميل وظروف قاسيه و ...و....و....وغيرها من انواع الظلم والاهانه والخيانه بس لازم احنا نساير هالحياه واحنا نتحكم بالحياه م واهي اللي تتحكم فينا ونعرف كيف نتصرف معها وانو ماتتذكرو الاشياء السيئه والاوهام والكوابيس اللي كلها من الشيطان الشيطان يوم القيامه يقول ياربي ماكان لي عليهم سلطان بس انا دعوتهم وسوست لهم وهمى استجابو لي قال تعالى بسوره الحشر ((كمثل الشيطان اذ قال للانسان اكفر ***ا كفر قال اني بريء منك اني اخاف الله رب العالمين ))
الموضوع الأساسي: نصائح لكى تواجهى الاساءه وضغوط الحياه (https://hameed.nwar.uk/vb/!344666!http://www.qwled.com/vb/t344666.html)
ال**در: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb/)
المصدر: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb) - من قسم: سيدتي - عالم حواء - عالم المرأه (http://www.qwled.com/vb/f15.html)
كلنا اكيد مرينا بتجارب قاسيه غيرت من نمط حياتنا البعض اخذوها كدروس ونقطه قوه ينطلقوا من عندها
والبعض الاخر وقفت حياتها على هذا الشيء
حيث أن عائض القرني يقول في كتابه ((لاتحزن ))
الرقعاء السخفاء سبو الخالق عز وجل وشتموا الواحدالاحد لا اله الاهو فماذا نتوقع انا وانت من اهل الحيف والخطايا في حياتك راح تواجهي التحطيم المدروس والحرب الاهانه المتعمده الناس يغضبون اذا فقتهم مالا وعلما وحسبا وادب فانت عندهم مذنب لاتوبه لك حتى تترك مواهبك التي انعم الله عليك
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQHdnDVIeijc4mYWzwSqcMPri_g_DEQK wIpKjvgoCdJQrmfQTzl5w (http://www.qwled.com/vb/t344666.html)
1_ القرب من الله ...
سوره البقره ...
الاستغفار .....
الدعاء .....
النوافل
صدقوني اذا عملتي كل هالاشياء واشتكيتي لله وحده سبحانه وتوكلتي عليه راح تحسي براحه نفسيه راح تسعين انك ترضين ربك فقط لانو هو المعطي والرزاق وبيده كل شيء سبحانه وانك ماتتذكرين الماضي الاسود وتصفي نيتك من كل شيء سيء
2-لازم كل وحده منا تسال حالها ليش انا انخلقت ليش عايشه عشان اكون انسانه ضعيفه مهمشه خايفه واسعى لي ارضاء البشر الله انعم علي بنعمه العقل والسمع واعضاء كامله اقدر اتحرك وامشي واروح ليه كل هالحزن ليه ندفن كا هالنعم ونقول احنا مانعرف انا ابغى افهم النسوان الي دايم نشوفهم بالفضائيات افضل مننا بايش كل اللي عندنا عندهم بتقولولي عنهم المال المال وسيله وليست غايه وانا والله متاكده انا احنا بذات الخليجات نصرف اكثر منهم لاكن هم عندهم مضمون وعي ثقافه ثقافه ثقافه وروح مرحه تفكرو اللي نشوفهم على الفضائيات انهم مايمرو بتجارب قاسيه للمعلوميه اللي نشوفهم يوميا على القنوات الفضائيه تتعرض يوميا للاساءه والاهانه اكثر مني ومنك انتقادات الصحافه والجمهور
3- الخطوه الثالثه كثير مننا يجهل هالشيء الا وهو التفكير قبل النوم ياثر بشكل كبير علينا افكارنا قبل النوم تاثر يابنات وعن تجربه عشان كذا الوحده قبل ماتنام تغمض عيونها وتسترخي تفكر بشيء جميل مثلا اللي ماتقدر تواجه شخص معين تتخيل قبل ماتنام انها تواجهه صدقيني التكرار على هالتمرين ويوميا راح يتجاوب عقلك الباطني اللي تشوف ماعندها ثقه بنفسها تتخيل قبل ماتنام انها جالسه مثلا بجمعه نسائيه وقادره تتكلم بثقه وحريه وانها مرحه ....
4- قبل ماتتوجهي الى أي مكان توقعي من هالشخص اللي تقابليه الاساءه (http://www.qwled.com/vb/t344666.html) عشان خاطر ماتنصدمي منه راح تخرجي من هالنفسيه بشعور مريح
5-صفي قلبك من كل مشاعر الحقد وا***د والكبر لانها راح تتعبك الحياه (http://www.qwled.com/vb/t344666.html) ماتسوى عند الله جناح باعوضه الحياه ابسط من كذا بكثير فا ليه لمى نشوف وحده حلوه وشيك او سافرت او نجحت بدراستها اوتعرف تطبخ او قادره تكون علاقات اجتماعيه نناجحه تشتغل عندنا ا***د والحقد والكره ماهي عندها عقل وذكيه وعرفت كيف تفكر ليه البعض يحسد الناس على النعم اللي الله انعمها عليهم ا***د راح ياكل ا***نات راح يضعفك انتي ويضرك انتي قبل مايضرها
6-لازم لكل وحده فينا يكون لها كيان خاص فيها يعني وبالمختصر اسراراك ماتعطيها أي احد ماتسمحي لاي احد يغلط عليك او يتمرد عليك او يستفزك وياخذ السلام الداخلي اللي جواتك او يهزك اذا حسيتي ان وحده ***ى تغلط عليك تستفزك مثلا ردي عليها ولاكن كيف يكون الرد بهدوووو وبرود وثقه وابتسامه جميله واذا ماكان عندك سرعه بديهه اقلها استخدمي لغه العيون يعني اعطيها نظره تبين لها انو كلامها مو عاجبك اهم شيء تردي وماتسمحي لاحد يغلط عليك ونعود انفسنا انا ننرد على الاساءت بطريقه محترمه وحلوه الي ماتعرف تدافع عن نفسها راح اذكرلك تمرين تمرين المرايه اللي هو توقفي قدام المرايه وتقولي انا جميله انا واثقه انا قويه اعمليها باليوم 3 مرات وصدقيني راح تتغيري ويتجاوب عقلك الباطني المومن القوي خير واحب الى الله من المومن الضعيف
7-الثقافه مثل ماذكرت سلفا اقري قران تثقفو بجميع المجالات تثقفوا بامور الدين صحه جمال مطبخ ديكور سياسيه رياضه لاتقولي ماتعنييلي الا يعنيلك ياحلوه لمى تخيلي حالك لمى تجلسي هيك بجمعه وقادره انك تتناقشي باي موضوع ينطرح راح تكبري بعين نفسك نعود انفسنا على الكلام الحلو وعلى الشكر
8- الرياضه امشي يوميا واذا ظروفك ماتسمح حاولي انك تشتغلي في البيت رتبي كنسي اغسلي اهم شيء تتحركي
9- لاتثقي في احد ولا تعتبري كل الناس ملائكه
- بعد الاهتمام الداخلي حلو كل وحده منا تهتم بجمالها الخارجي كريمات اكل صحي تعمل دايت تبتعد عن المنهبات وتستبدلها بعصاير وفواكه تجمع لها مبلغ كل 3 شهور تروح الصالون تقص وتغير لوك وتشتري كم شغله تريح نفسيتها تعمل بديكير منكير اللي حابه اوصله لكم ياعزيزاتي والله كلنا تعرضنا للاساءه والظلم ونكران الجميل وظروف قاسيه و ...و....و....وغيرها من انواع الظلم والاهانه والخيانه بس لازم احنا نساير هالحياه واحنا نتحكم بالحياه م واهي اللي تتحكم فينا ونعرف كيف نتصرف معها وانو ماتتذكرو الاشياء السيئه والاوهام والكوابيس اللي كلها من الشيطان الشيطان يوم القيامه يقول ياربي ماكان لي عليهم سلطان بس انا دعوتهم وسوست لهم وهمى استجابو لي قال تعالى بسوره الحشر ((كمثل الشيطان اذ قال للانسان اكفر ***ا كفر قال اني بريء منك اني اخاف الله رب العالمين ))
الموضوع الأساسي: نصائح لكى تواجهى الاساءه وضغوط الحياه (https://hameed.nwar.uk/vb/!344666!http://www.qwled.com/vb/t344666.html)
ال**در: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb/)
المصدر: منتديات الوليد بن طلال (http://www.qwled.com/vb) - من قسم: سيدتي - عالم حواء - عالم المرأه (http://www.qwled.com/vb/f15.html)