المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ?راسة: البقوليات تخفض خطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 30% | سب?


ahlam1399
05-16-2026, 08:46 PM
https://imagedelivery.net/nU9Yamkp250UHNYBIVAE6w/6580bea3-afba-441a-f275-7385f5bfda00/public

كشفت دراسة بريطانية أن تناول 170 جراماً من البقوليات يومياً يمكن أن يخفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط

Key Points

كشفت دراسة بريطانية أن تناول 170 جراماً من البقوليات يومياً يمكن أن يخفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط
الدم بنسبة تصل إلى 30%، مع استمرار المرض في تسجيل معدلات مرتفعة عالمياً.


Details
الدم بنسبة تصل إلى 30%، مع استمرار المرض في تسجيل معدلات مرتفعة عالمياً.

Source: https://sabq.org/article/ErX_Phr