rss
06-12-2014, 06:32 PM
https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/C8XmfHufSOruqjaObv6JHg--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9ZmlsbDtoPTg2O3E9NzU7dz0xMzA-/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/SkynewsArabia/1-667902.jpg (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%88%D9%84%D9%88%D8%AC%D 9%8A%D8%A9-091509620.html)يلقي الكثيرون باللائمة على ما يسمونها الساعة البيولوجية، لتفسير ما يشعرون به من إرهاق. وفي حين يسبب الأرق اختلالا في الساعة البيولوجية، فإن خبراء التغذية ينصحون باتباع نظام غذائي معين، لإعادة ضبطها.
أكثر... (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%88%D9%84%D9%88%D8%AC%D 9%8A%D8%A9-091509620.html)
أكثر... (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%88%D9%84%D9%88%D8%AC%D 9%8A%D8%A9-091509620.html)