عشرة طرق لاستخدام اللفت من شيف - ايلاف [الأرشيف]

ahlam1399

12-05-2018, 08:01 AM

عشرة طرق لاستخدام اللفت من شيف (https://elaph.com/Web/Food/2018/12/1229586.html) ايلافيتميّز اللفت بخصائصه الغذائية المفيدة. فأوراقه الخضراء تحوي نسب عالية من الفيتامينات وفيه عدة أنواع من مضادات الأكسدة القوية. إليكم عشرة أفكار لاستخدامه من شيف ...

أكثر... (https://elaph.com/Web/Food/2018/12/1229586.html)