كيف تخدع دماغك حتى تخفف وزنك؟ - الجزيرة

[ahlam1399]

كيف تخدع دماغك حتى تخفف وزنك؟ (http://www.aljazeera.net/news/healthmedicine/2018/11/24/%D8%AD%D9%8A%D9%84-%D8%B0%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86) الجزيرةتخفيف الوزن ليس موضوعا فسيولوجيا وبدنيا فقط، بل هو نفسي أيضا، ولذلك عليك أن تحاول أن تخدع دماغك وتلتف عليه حتى يأمر بأكل كمية أقل من الطعام.



أكثر... (http://www.aljazeera.net/news/healthmedicine/2018/11/24/%D8%AD%D9%8A%D9%84-%D8%B0%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86)