ahlam1399
06-04-2014, 06:15 PM
النوم فى الضوء يصيبك بسرطان الثدى والسمنة !
http://www.washwasha.org/wp-content/uploads/2014/06/نوم.jpg
دراسة بريطانية حديثة نشرتها أحد أشهر المواقع العربية لتوعية السيدات عن خطورة النوم فى الضوء، حيث قالت الدراسة *النوم ليلا مع وجود إضاءة قوية داخل الغرفة، يزيد خطر إصابة النساء بمرض السمنة، الذي يعد من أخطر الأمراض التي تؤدي إلى إصابة السيدات بسرطان الثدي،*حيث أكدوا أن التمثيل الغذائي يتأثر بإيقاعات دورية داخل الجسم ترتبط بالنوم والاستيقاظ والتعرض للضوء.
وأظهرت الدراسة أن *أن التعرض بشكل كبير للإضاءة ليلا أثناء النوم، يؤدى إلى زيادة مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر لدى السيدات، لذلك أحذرى النوم فى الضوء
http://www.washwasha.org/wp-content/uploads/2014/06/نوم.jpg
دراسة بريطانية حديثة نشرتها أحد أشهر المواقع العربية لتوعية السيدات عن خطورة النوم فى الضوء، حيث قالت الدراسة *النوم ليلا مع وجود إضاءة قوية داخل الغرفة، يزيد خطر إصابة النساء بمرض السمنة، الذي يعد من أخطر الأمراض التي تؤدي إلى إصابة السيدات بسرطان الثدي،*حيث أكدوا أن التمثيل الغذائي يتأثر بإيقاعات دورية داخل الجسم ترتبط بالنوم والاستيقاظ والتعرض للضوء.
وأظهرت الدراسة أن *أن التعرض بشكل كبير للإضاءة ليلا أثناء النوم، يؤدى إلى زيادة مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر لدى السيدات، لذلك أحذرى النوم فى الضوء