ahlam1399
05-08-2014, 03:00 PM
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام (http://vb.3dlat.com/showthread.php?t=207325)
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
بسم الله الرحمن الرحيم
الخلطه هي برتقاله وحده كبيره
اربعه من الليمون الحامض
ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع
حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه
ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه
صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء
الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس
ابعدي عن الشوكولاته وال******* الغازيه
الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام
منقووول
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام (http://vb.3dlat.com/showthread.php?t=207325)
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
خلطة للتخسيس تخسسك 10 كيلو فى تسعة ايام
بسم الله الرحمن الرحيم
الخلطه هي برتقاله وحده كبيره
اربعه من الليمون الحامض
ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع
حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه
ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه
صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء
الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس
ابعدي عن الشوكولاته وال******* الغازيه
الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام
منقووول
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)