المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للريجيم الجمبرى بالفلفل والك**رة ( من المكسيك )


rss
05-04-2014, 03:53 PM
للريجيم الجمبرى بالفلفل والك**رة ( من المكسيك )
[/URL]

[URL="http://www.anaqh.net/t16686"]للريجيم الجمبرى بالفلفل والك**رة ( من المكسيك ) (http://www.anaqh.net/t16686)


http://www.recipesarabia.com/wp-content/uploads/2010/10/71-150x150.jpg

المقادير:
٢ م-ك شطة مطحونة
٢ م-ك ك**رة خضراء مفرومه
٢ م-ك كمون
١ ثمره فلفل أخضر
١ م-ص ملح و فلفل
١ كيلو جمبري كبير الحجم
٢ ثمره طماطم
ربع كوب عصير ليمون
٢ م-ك أوريجانو
طريقة التحضير:
يقشر الجمبرى (http://www.anaqh.net/t16686) و يزال عنه العرق الأسود
ثم يقطع الفلفل الأخضر الى مربعات و الطماطم الى مكعبات كبيرة الحجم
يوضع الجمبرى (http://www.anaqh.net/t16686) فى وعاء كبير
و يتبل بعصير الليمون و الك**رة و الأوريجانو و الشطة و الكمون و الملح و الفلفل
و يوضع القدر فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة
يرص الجمبرى (http://www.anaqh.net/t16686) على أسياخ الشواء بالتتبابع مع الفلفل و قطع الطماطم
ثم يشوى الجمبرى (http://www.anaqh.net/t16686) على شواية او على الفحم حتى ينضج
مع مراعاه اضافه بعض من الخلطه علي الجمبري اثناء الشواء
و يقدم الجمبري بالفلفل (http://www.anaqh.net/t16686) والك**رة
وبالصحة والهنا,,,,


ال**در: منتديات اناقة نسائية موقع نسائي شامل www.anaqh.com www.anaqh.net (http://www.anaqh.net)

ggvd[dl hg[lfvn fhgtgtg ,hg;.fvm ( lk hgl;sd; )