أصناف غذائية لتقوية الذاكرة والتركيز في 2018 ... فكّري

[ahlam1399]

اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، مالكة عيادة Diet of the town ، تطلع قرّاء على أهم العناصر الغذائية التي تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة في القائمة الآتية: _ الجوز: نرى تشابهًا واضحًا ما بين الجوز والدماغ من حيث الشكل. وللجوز قيمة غذائية عالية، وهو غني بأحماض أوميغا 3، التي تساعد في تقوية...

أكثر... (https://forum.hawahome.com/showthread.php?t=517542&goto=newpost)