المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الدهون المشبعة جيدة أم سيئة للصحة ( دراسة )


ahlam1399
12-20-2017, 10:40 PM
إذا كنت تدقق في اختيار الأطعمة التي تتناولها ، فينبغي أن تكون حذرا لأنها تلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على صحتك ، فاستهلاك الدهون على سبيل المثال ضروريا لتبقى في حالة صحية جيدة ، وعلى الجانب الآخر نجد أن استهلاك كميات زائدة من الدهون المشبعة يمكن أن يكون ضارا على الصحة ، وهذا وفقا لما ورد في دراسة...

أكثر... (https://forum.hawahome.com/showthread.php?t=515626&goto=newpost)