المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سبعة آلاف خطوة يوميا للحفاظ على صحة القلب


rss
04-22-2014, 07:30 PM
https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/Ox0EvyuQXWmlqzsL8pA7qg--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9ZmlsbDtoPTg2O3E9NzU7dz0xMzA-/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/Aljazeera_Health/c31f9080-dec0-456c-8f2d-508b81deca7f.jpg (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%B3%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%81-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-171421532.html)أكد البروفيسور الألماني ديتريش أندريسين أن المواظبة على ممارسة الرياضة تحافظ على صحة القلب، مضيفا أن المشي لمسافة سبعة آلاف خطوة يوميا يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.




أكثر... (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%B3%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%81-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-171421532.html)