ahlam1399
04-05-2014, 09:06 PM
طريقة بيتزا الرجيم
طريقة بيتزا الرجيم (http://vb.3dlat.com/showthread.php?t=203119)
بيتزا الرجيم الخفيفة
http://i277.photobucket.com/albums/kk59/meryam88/75117359pd4.jpg (http://i277.photobucket.com/albums/kk59/meryam88/75117359pd4.jpg)
المقادير
خبز لبناني
حبتين طماطم
فلفل بارد
بصلة صغيرة
جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح )
كمية قليلة جدا من الزيتون
ملح + بهارات .
الطريقة
يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن
بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على الخبز ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها
في الفرن وتقدم ساخنة...
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)
طريقة بيتزا الرجيم (http://vb.3dlat.com/showthread.php?t=203119)
بيتزا الرجيم الخفيفة
http://i277.photobucket.com/albums/kk59/meryam88/75117359pd4.jpg (http://i277.photobucket.com/albums/kk59/meryam88/75117359pd4.jpg)
المقادير
خبز لبناني
حبتين طماطم
فلفل بارد
بصلة صغيرة
جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح )
كمية قليلة جدا من الزيتون
ملح + بهارات .
الطريقة
يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن
بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على الخبز ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها
في الفرن وتقدم ساخنة...
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)