rss
03-18-2014, 10:15 PM
فيليه السلمون مع السلطة دايت
فيليه السلمون مع السلطة دايت وصفة سهلة التحضير تنفع في الغذاء او العشاء بشرط ان يكون قبل السابعة ليلا .
اهلا يا حلوووووووووات :00000245:
وصفة سهلة لتحضير الفيليه سهلة جدا
نضع السمك في عصير ليمون + توابل +شطة +ثوم +خردل ديجون .
نتركهم مده ساعتين او اكثر .
http://up.rjeem.com/uploads/13951680442.jpg (http://up.rjeem.com/)
نضع السمك في الفرن و نتركه 40 دقيقة تقريبا
نقدمه مع سلطة خيار +طماطم + فلفل حار نتبل بالليمون و قليل من زيت زيتون.
http://up.rjeem.com/uploads/13951680441.jpg (http://up.rjeem.com/)
و صحة و هنااااااااااااااااا:000003254:
فيليه السلمون مع السلطة دايت وصفة سهلة التحضير تنفع في الغذاء او العشاء بشرط ان يكون قبل السابعة ليلا .
اهلا يا حلوووووووووات :00000245:
وصفة سهلة لتحضير الفيليه سهلة جدا
نضع السمك في عصير ليمون + توابل +شطة +ثوم +خردل ديجون .
نتركهم مده ساعتين او اكثر .
http://up.rjeem.com/uploads/13951680442.jpg (http://up.rjeem.com/)
نضع السمك في الفرن و نتركه 40 دقيقة تقريبا
نقدمه مع سلطة خيار +طماطم + فلفل حار نتبل بالليمون و قليل من زيت زيتون.
http://up.rjeem.com/uploads/13951680441.jpg (http://up.rjeem.com/)
و صحة و هنااااااااااااااااا:000003254: