المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صنيه السبانخ باللحم المفروم والبيض


ahlam1399
06-06-2017, 07:45 AM
صنيه السبانخ باللحم المفروم والبيض
صنيه السبانخ باللحم المفروم والبيض


http://www.hayah.cc/forum/storeimg/hayah_1346951841_639.jpg

(https://hameed.nwar.uk/vb/!869289!http://www.stop55.com/869289.html)صنيه السبانخ باللحم المفروم والبيض
***************************

المكونات
******

سبانخ + طماطم

لحم مفروم + بصل + ثوم

بيض + **ده

التوابل : ملح + فلفل ابيض + بهار لحم + ك**ره ناشفه + زعتر

طريقه التحضير
***********

لو في سبانخ بايته من اليوم السابق ممكن نعمل منها الصنف ده

نغسل السبانخ ونقطع الورق ونشوحها مع قليل من التوابل في ال**ده

ونضيف لها اللحم المفروم المعصج ونقلبهم جيدا ونفرشهم في صنيه

ونضيف البيض من اعلي ونضع شرائح الطماطم من اعلي وندخلها الفرن لنكمل التسويه

مده تسويه البيض فقط لان باقي المكونات مستويه

ونخرجها وتقدم ساخنه وهي من الوجبات المفيده جدا