ahlam1399
06-01-2017, 12:56 AM
رجيم التمر واللبن عبد الباسط , ما هو رجيم التمر واللبن عند عبد الباسط , رجيم التمر وا
رجيم التمر واللبن عبد الباسط , ما هو رجيم التمر واللبن عند عبد الباسط , رجيم التمر واللبن
يقول رجيم التمر واللبن هو اكمل الرجيمات
لانه يحتوى على كل العناصر المفيده وقال يؤخذ معه صحن سلطه كبير في اليوم للمرضع
وقال طريقته
نستمر اسبوع على الرجيم وبعدها يوم فاصل تلخبطي فيه الرجيم
ثم اسبوع وبعدها يوم فاصل
وتقدري تاكلين 5وجبات او 7في اليوم وكل وجبه عباره عن 7تمراااات وكاس حليب او لبن قليل الدسم
وقال انه ينزل في الشهر من 6الى 8 كيلو
رجيم التمر واللبن عبد الباسط , ما هو رجيم التمر واللبن عند عبد الباسط , رجيم التمر واللبن
يقول رجيم التمر واللبن هو اكمل الرجيمات
لانه يحتوى على كل العناصر المفيده وقال يؤخذ معه صحن سلطه كبير في اليوم للمرضع
وقال طريقته
نستمر اسبوع على الرجيم وبعدها يوم فاصل تلخبطي فيه الرجيم
ثم اسبوع وبعدها يوم فاصل
وتقدري تاكلين 5وجبات او 7في اليوم وكل وجبه عباره عن 7تمراااات وكاس حليب او لبن قليل الدسم
وقال انه ينزل في الشهر من 6الى 8 كيلو