ahlam1399
01-14-2017, 11:18 AM
شوربة الشوفان بالقرع العسلي
شوربة صحية وشهية من الشوفان والقرع العسلي، مناسبة لفصل الشتاء...
المكوّنات:
2 كوب مكعّبات القرع العسليّ مفرومة ناعماً
1 بصلة مفرومة ناعماً
6 أكواب من مرق الدّجاج أو الماء المضاف إليه مكعّب من مرقة الدّجاج
½ كوب من رقائق الشّوفان
½ كوب من كريمة الطّبخ
1 ملعقة من زيت الزّيتون
1 ملعقة صغيرة من الملح
فلفل أسود
½ ملعقة صغيرة من الكاري
شبت مفروم
الطريقة:
http://i2.wp.com/albawabacdn.albawabamiddleea.netdna-cdn.com/sites/default/files/imagecache/article_headline_thumb/im/Health/HealthBeauty2017/squashfennel.jpg?resize=147%2C147 (http://www.albawaba.com/**de/925328)
© 2017 البوابة (www.albawaba.com (http://www.albawaba.com/))
read more (http://www.albawaba.com/**de/925328)
شوربة صحية وشهية من الشوفان والقرع العسلي، مناسبة لفصل الشتاء...
المكوّنات:
2 كوب مكعّبات القرع العسليّ مفرومة ناعماً
1 بصلة مفرومة ناعماً
6 أكواب من مرق الدّجاج أو الماء المضاف إليه مكعّب من مرقة الدّجاج
½ كوب من رقائق الشّوفان
½ كوب من كريمة الطّبخ
1 ملعقة من زيت الزّيتون
1 ملعقة صغيرة من الملح
فلفل أسود
½ ملعقة صغيرة من الكاري
شبت مفروم
الطريقة:
http://i2.wp.com/albawabacdn.albawabamiddleea.netdna-cdn.com/sites/default/files/imagecache/article_headline_thumb/im/Health/HealthBeauty2017/squashfennel.jpg?resize=147%2C147 (http://www.albawaba.com/**de/925328)
© 2017 البوابة (www.albawaba.com (http://www.albawaba.com/))
read more (http://www.albawaba.com/**de/925328)