ahlam1399
07-03-2016, 03:21 AM
بالصور: النصر يواصل تدريباته اليومية تحت اشراف المدرب الكرواتي
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-34-42.jpgواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليومية تحت إشراف المدرب الكرواتي زوران ماميتش وجاءت البداية باجتماع له مع اللاعبين تلا ذلك جري وتدريبات لياقية متنوعة مع تمارين لتقوية العضلات والمفاصل باستخدام أجهزة خاصة لذلك ثم قسم الفريق لأربع مجموعات كل مجموعتين تطبق على ربع الملعب جمل تكتيكية اتبعها *بتمرين يعتمد على المراوغة باستخدام الحواجز ومن ثم التسديد المباشر من خارج منطقة الجزاء وتمرين أخر على الكرات العرضية واختتم التدريب بالجري على الملعب ذهاباً وإياباً**بسرعات مختلفة
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-35-10.jpghttp://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-35-21.jpghttp://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-35-33.jpg
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-34-42.jpgواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليومية تحت إشراف المدرب الكرواتي زوران ماميتش وجاءت البداية باجتماع له مع اللاعبين تلا ذلك جري وتدريبات لياقية متنوعة مع تمارين لتقوية العضلات والمفاصل باستخدام أجهزة خاصة لذلك ثم قسم الفريق لأربع مجموعات كل مجموعتين تطبق على ربع الملعب جمل تكتيكية اتبعها *بتمرين يعتمد على المراوغة باستخدام الحواجز ومن ثم التسديد المباشر من خارج منطقة الجزاء وتمرين أخر على الكرات العرضية واختتم التدريب بالجري على الملعب ذهاباً وإياباً**بسرعات مختلفة
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-35-10.jpghttp://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-35-21.jpghttp://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-02_22-35-33.jpg