ahlam1399
07-01-2016, 07:19 AM
هجر يواصل تحضيراته بمران لياقي
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-01_01-30-54.jpgواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وذلك في إطار تحضيراته استعداداً للموسم الرياضي المقبل .
واستهل المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم “محمد المعالج” التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة وذلك لرفع الكفاءة البدنية للاعبين ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على جزء من الملعب تم خلالها تطبيق عدد من الجمل الفنية ، هذا ومنح الجهاز الفني اللاعبين راحة من تدريبات يوم الجمعة على أن يعاود اللاعبين تدريباتهم مساء يوم السبت .
من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق الهجراوي مباراة ودية أمام الاتفاق في تمام الساعة العاشرة مساء يوم الأحد المقبل وذلك على ملعب نادي الاتفاق بالدمام .
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/07/2016-07-01_01-30-54.jpgواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وذلك في إطار تحضيراته استعداداً للموسم الرياضي المقبل .
واستهل المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم “محمد المعالج” التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة وذلك لرفع الكفاءة البدنية للاعبين ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على جزء من الملعب تم خلالها تطبيق عدد من الجمل الفنية ، هذا ومنح الجهاز الفني اللاعبين راحة من تدريبات يوم الجمعة على أن يعاود اللاعبين تدريباتهم مساء يوم السبت .
من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق الهجراوي مباراة ودية أمام الاتفاق في تمام الساعة العاشرة مساء يوم الأحد المقبل وذلك على ملعب نادي الاتفاق بالدمام .