ahlam1399
02-06-2014, 10:31 PM
الحوار الحل الأمثل لمشكلة عدم الرضا بين الزوجين
http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0261.gif (http://vb.3dlat.com/showthread.php?t=192510)
تُعتبر المشاكل ال***ية من أكثر القضايا إحراجاً،
ويعّد الحديث بها أمراً يجب أن يظلّ طي الكتمان ويرجع ذلك إلى طبيعة المجتمع الذي نعيش بهِ،
إلا أن الدراسات أكدت أن المشاكل التي تحدث بين الزوجين من هذا النوع تتطلب المبادرة منهما للحديث والنقاش بها،
حيث يعتبر الحوار من أنجح الطرق للوصول إلى بر الأمان.
حديثاً، ظهرت نتائج تلفت الإنتباه، فمثلاً كانت 20% من السيدات غير راضيات عن حياتهن ال***ية، بينما كان حوالي 35% من الرجال غير راضين عن حياتهم ال***ية، وحوالي 70% من السيدات لم يصلن إلى هزة الجماع (الأورجازم)، بينما شكا حوالي 40% من الرجال عدم رضاهم عن ممارساتهم ال***ية بسبب سرعة القذف !
وقد بررت النساء عدم رضاهن ال***ي نتيجة توترهن وعدم قدرتهن على الإسترخاء أثناء ممارسة ال*** إضافةً إلة بعض الآلام التي قد تصاحب عملية الجماع.
فيما عبرّت بعض النساء عن عدم اهتمامهن بالعلاقه بسبب مشاكل أخرى تؤثر على تفكيرهن وتشغله، حيث تكون عقولهنّ تهتم بأمور أخرى غير العلاقه الحميمه مما يتسبب في عدم رغبتهن، وربما استسلمن لذلك بناءً على رغبة الزوج،
الذي لا يشعر بتفاعل شريكته معه في هذه العملية، وقد يتهمها بالبرود، وهذا قد يزيد الشرخ ويفاقم المشكلة ال***ية بين الزوجين.
لذا .. إليكِ
نصائح لحل مشكلة عدم الرضا ال***ي بين الأزواج:
أولاً: أمور يجب إتباعها قبل ممارسة العلاقة الزوجية:
1- دراسة ومعرفة وتعلم النواحي التشريحية وفوائد الجماع وطرقه وغيره من المعلومات الضرورية للمارسة الصحيحة والسليمة من **ادر موثوقة.
2- قبل الحديث عن العلاقة الحميمية بين الطرفين لا بد من إزالة الأفكار السلبية والمشاعر غير الحقيقية السيئة بالفضفضة مع طبيب أسري أو صديقة مقربة ثقة أو استشارة المواقع الثقة المتخصصة بهذا الأمر وأن يكون هناك تخلية للمشاعر السلبية للتحلي بمشاعر إيجابية حتى تترجم لميل إيجابي وسلوك حميمي رفيع.
3- كل طرف يبحث عن نقاط قوته ال***ية ولا يخجل من نقاط ضعفه ويحاول أن يوصل إمكانياته ومهاراته لشريك حياته.
4- إختيار المكان المناسب للحديث عن التفاهم والتناغم في العلاقة ال***ية بين الزوجين، فالتحدث عن الإستياء من الأداء ال***ي في السرير خطوة سيئة جداً لأنه قد يخلق جواً من السلبية في غرفة النوم، فبدلاً من ذلك إختاري مكاناً محايداً (بعيداً عن سرير الزوجية) مثل المطعم أو البلكونة أو الحديقة أو الشاطئ.
5- إختيار الوقت المناسب للتحدث عن هذا الموضوع ا***اس فمثلاً الإستياء من الأداء ال***ي أو المخاوف مباشرة قبل الخروج إلى العمل أو قبل دقائق من إستقبال الضيوف يُمكن أن يسبب توتراً شديداً ولن يؤدي إلى نتيجة جيدة، لذا خصصي وقتاً مناسباً للحديث عن حياتكِ ال***ية مع زوجكِ.
6- يجب أن يتم التلميح بأنه سيكون هناك حوار حول تلك المعاني والمفاهيم الحميمية بين الزوجين قبل البدء فيه من أجل التهيئة النفسية.
7- لا بد أن يتذكر ويذكِّر الطرفان بعضهما بأن الرضا يشمل كل تفاصيل الحياة الزوجية وخصوصاً تلك العلاقة ال***ية الراقية بين الزوجين ولا بد أن يحاول كل طرف إرضاء الطرف الآخر، وهذا يعني بأن تتحدثا بصراحة وتحاولا إيجاد الحلول المناسبة.
ثانياً: أمور يجب إتباعها أثناء ممارسة العلاقة الزوجية:
1- عند وجود ضيق أثناء الممارسة ال***ية بين الزوجين والشعور بالعصبية يمكن لفت إنتباه الشريك بحس فكاهي بداية لكسر تلك الحالة المزاجية.
2- يمكن التحدث مع الشريك عن المكان والطريقة المثيرة الجالبة للمتعة بدلاً من لوم شريك الحياة كأن تقول الزوجة للزوج "أنت لا تقضي وقتاً كافياً في المداعبة"، بل يجب أن تقول له "المداعبة تزيد من شعوري بالرضا ال***ي"، وقد يحتاج الأمر لملاحظات بسيطة بطريقة جميلة للحصول على المتعة والرضا.
3- لا تكن شريكاً أنانياً تريد الحديث عن نفسك وعن رضاك دون أن تسأل وتستفسر من الطرف الثاني وشريكك وحبيبك.
4- التنوع في طريقة الوصول للرضا ال***ي بمعنى إستخدام كل ما يملك الشريك من صوت وحركات وأحاسيس ومشاعر وجسد وقلب وملابس في ضوء ضابطنا القرآني (فأتوا حرثكم أنى شئتم)، من شأنه تعزيز هذه العلاقة.
ثالثاً: أمور يجب إتباعها بعد ممارسة العلاقة الزوجية:
1- التشجيع للزوج والتعليقات الإيجابية حتى وإن لم تكون العلاقة مرضيةً تماماً فالمديح والإطراء يزيد من الحب والرضا ال***ي بين الزوجين.
2- البعد عن الخجل وإستمرار الحوار الراقي المهذب أمر ايجابي لإكتشاف الجديد في العلاقة ال***ية ومعالجة الخطأ السابق.
وأخيراً، إنّ الحوار لحل مشكلة عدم الرضا ال***ي أمر في غاية الأهمية فلا تمنعي نفسكِ من الحديث فيهِ مع زوجكِ حتى لا تتفاقم المسألة وتزداد تعقيداً.
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)
http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0261.gif (http://vb.3dlat.com/showthread.php?t=192510)
تُعتبر المشاكل ال***ية من أكثر القضايا إحراجاً،
ويعّد الحديث بها أمراً يجب أن يظلّ طي الكتمان ويرجع ذلك إلى طبيعة المجتمع الذي نعيش بهِ،
إلا أن الدراسات أكدت أن المشاكل التي تحدث بين الزوجين من هذا النوع تتطلب المبادرة منهما للحديث والنقاش بها،
حيث يعتبر الحوار من أنجح الطرق للوصول إلى بر الأمان.
حديثاً، ظهرت نتائج تلفت الإنتباه، فمثلاً كانت 20% من السيدات غير راضيات عن حياتهن ال***ية، بينما كان حوالي 35% من الرجال غير راضين عن حياتهم ال***ية، وحوالي 70% من السيدات لم يصلن إلى هزة الجماع (الأورجازم)، بينما شكا حوالي 40% من الرجال عدم رضاهم عن ممارساتهم ال***ية بسبب سرعة القذف !
وقد بررت النساء عدم رضاهن ال***ي نتيجة توترهن وعدم قدرتهن على الإسترخاء أثناء ممارسة ال*** إضافةً إلة بعض الآلام التي قد تصاحب عملية الجماع.
فيما عبرّت بعض النساء عن عدم اهتمامهن بالعلاقه بسبب مشاكل أخرى تؤثر على تفكيرهن وتشغله، حيث تكون عقولهنّ تهتم بأمور أخرى غير العلاقه الحميمه مما يتسبب في عدم رغبتهن، وربما استسلمن لذلك بناءً على رغبة الزوج،
الذي لا يشعر بتفاعل شريكته معه في هذه العملية، وقد يتهمها بالبرود، وهذا قد يزيد الشرخ ويفاقم المشكلة ال***ية بين الزوجين.
لذا .. إليكِ
نصائح لحل مشكلة عدم الرضا ال***ي بين الأزواج:
أولاً: أمور يجب إتباعها قبل ممارسة العلاقة الزوجية:
1- دراسة ومعرفة وتعلم النواحي التشريحية وفوائد الجماع وطرقه وغيره من المعلومات الضرورية للمارسة الصحيحة والسليمة من **ادر موثوقة.
2- قبل الحديث عن العلاقة الحميمية بين الطرفين لا بد من إزالة الأفكار السلبية والمشاعر غير الحقيقية السيئة بالفضفضة مع طبيب أسري أو صديقة مقربة ثقة أو استشارة المواقع الثقة المتخصصة بهذا الأمر وأن يكون هناك تخلية للمشاعر السلبية للتحلي بمشاعر إيجابية حتى تترجم لميل إيجابي وسلوك حميمي رفيع.
3- كل طرف يبحث عن نقاط قوته ال***ية ولا يخجل من نقاط ضعفه ويحاول أن يوصل إمكانياته ومهاراته لشريك حياته.
4- إختيار المكان المناسب للحديث عن التفاهم والتناغم في العلاقة ال***ية بين الزوجين، فالتحدث عن الإستياء من الأداء ال***ي في السرير خطوة سيئة جداً لأنه قد يخلق جواً من السلبية في غرفة النوم، فبدلاً من ذلك إختاري مكاناً محايداً (بعيداً عن سرير الزوجية) مثل المطعم أو البلكونة أو الحديقة أو الشاطئ.
5- إختيار الوقت المناسب للتحدث عن هذا الموضوع ا***اس فمثلاً الإستياء من الأداء ال***ي أو المخاوف مباشرة قبل الخروج إلى العمل أو قبل دقائق من إستقبال الضيوف يُمكن أن يسبب توتراً شديداً ولن يؤدي إلى نتيجة جيدة، لذا خصصي وقتاً مناسباً للحديث عن حياتكِ ال***ية مع زوجكِ.
6- يجب أن يتم التلميح بأنه سيكون هناك حوار حول تلك المعاني والمفاهيم الحميمية بين الزوجين قبل البدء فيه من أجل التهيئة النفسية.
7- لا بد أن يتذكر ويذكِّر الطرفان بعضهما بأن الرضا يشمل كل تفاصيل الحياة الزوجية وخصوصاً تلك العلاقة ال***ية الراقية بين الزوجين ولا بد أن يحاول كل طرف إرضاء الطرف الآخر، وهذا يعني بأن تتحدثا بصراحة وتحاولا إيجاد الحلول المناسبة.
ثانياً: أمور يجب إتباعها أثناء ممارسة العلاقة الزوجية:
1- عند وجود ضيق أثناء الممارسة ال***ية بين الزوجين والشعور بالعصبية يمكن لفت إنتباه الشريك بحس فكاهي بداية لكسر تلك الحالة المزاجية.
2- يمكن التحدث مع الشريك عن المكان والطريقة المثيرة الجالبة للمتعة بدلاً من لوم شريك الحياة كأن تقول الزوجة للزوج "أنت لا تقضي وقتاً كافياً في المداعبة"، بل يجب أن تقول له "المداعبة تزيد من شعوري بالرضا ال***ي"، وقد يحتاج الأمر لملاحظات بسيطة بطريقة جميلة للحصول على المتعة والرضا.
3- لا تكن شريكاً أنانياً تريد الحديث عن نفسك وعن رضاك دون أن تسأل وتستفسر من الطرف الثاني وشريكك وحبيبك.
4- التنوع في طريقة الوصول للرضا ال***ي بمعنى إستخدام كل ما يملك الشريك من صوت وحركات وأحاسيس ومشاعر وجسد وقلب وملابس في ضوء ضابطنا القرآني (فأتوا حرثكم أنى شئتم)، من شأنه تعزيز هذه العلاقة.
ثالثاً: أمور يجب إتباعها بعد ممارسة العلاقة الزوجية:
1- التشجيع للزوج والتعليقات الإيجابية حتى وإن لم تكون العلاقة مرضيةً تماماً فالمديح والإطراء يزيد من الحب والرضا ال***ي بين الزوجين.
2- البعد عن الخجل وإستمرار الحوار الراقي المهذب أمر ايجابي لإكتشاف الجديد في العلاقة ال***ية ومعالجة الخطأ السابق.
وأخيراً، إنّ الحوار لحل مشكلة عدم الرضا ال***ي أمر في غاية الأهمية فلا تمنعي نفسكِ من الحديث فيهِ مع زوجكِ حتى لا تتفاقم المسألة وتزداد تعقيداً.
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)