المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الشباب ينهي تحضيراته للقادسية بمران ترفيهي


ahlam1399
04-02-2016, 11:25 PM
الشباب ينهي تحضيراته للقادسية بمران ترفيهي
http://www.sportksa.net/main/wp-content/uploads/2016/04/2016-04-02_17-52-23.jpgأنهى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم تحضيراته على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان تحت قيادة المدرب ” فتحي الجبال ” ، وذلك استعداداً للقاء القادسية غداً على ملعب الملز عند الساعة التاسعة مساءً ضمن مباريات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين .

انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة ” ناجح الصغير ” عقب ذلك طبق اللاعبون تدريبات تكتيكية تمثلت في: التسديد من خارج منطقة الجزاء وإنهاء الهجمة عن طريق الأطراف والعمق, ليختتم المران بتدريبات ترفيهية، وإطالة وتفكيك عضلات.