ahlam1399
03-22-2016, 06:06 PM
نصائح للتخلص من اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة
يعاني الكثيرون خصوصاً ممن يسافرون لمسافات طويلة من اضطرابات الرحلات الجوية (http://www.albawaba.com/ar/%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/%D8%B9%D8%A7%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D8%AB%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B6%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D9%86%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%A6%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D9%8A%D8%A9-787712) الطويلة والمعروفة بالـ"Jetlag"، والتي تتمثل في حالة من الإرهاق قد تمتد المعاناة منها لأسبوع.
http://i2.wp.com/albawabacdn.albawabamiddleea.netdna-cdn.com/sites/default/files/imagecache/article_headline_thumb/im/plane22-3.jpg?resize=147%2C147 (http://www.albawaba.com/**de/820150)
http://i2.wp.com/logo.albawaba.com/logos/small/704.png?w=604 (http://www.alalam.ir/) © 2015 Al-Alam News Network
read more (http://www.albawaba.com/**de/820150)
يعاني الكثيرون خصوصاً ممن يسافرون لمسافات طويلة من اضطرابات الرحلات الجوية (http://www.albawaba.com/ar/%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/%D8%B9%D8%A7%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D8%AB%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B6%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D9%86%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%A6%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D9%8A%D8%A9-787712) الطويلة والمعروفة بالـ"Jetlag"، والتي تتمثل في حالة من الإرهاق قد تمتد المعاناة منها لأسبوع.
http://i2.wp.com/albawabacdn.albawabamiddleea.netdna-cdn.com/sites/default/files/imagecache/article_headline_thumb/im/plane22-3.jpg?resize=147%2C147 (http://www.albawaba.com/**de/820150)
http://i2.wp.com/logo.albawaba.com/logos/small/704.png?w=604 (http://www.alalam.ir/) © 2015 Al-Alam News Network
read more (http://www.albawaba.com/**de/820150)