rss
01-10-2014, 12:23 AM
طريقه تحضير السمك بطريقة مختلفة 2014 , مقادير عمل السمك 2014
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t245992.html"]طريقه تحضير السمك بطريقة مختلفة 2014 , مقادير عمل السمك 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html)
طريقه تحضير السمك بطريقة مختلفة 2014 , مقادير عمل السمك 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html)
<a href="http://forums.egyptladies.net/t245992.html" >http://www.imagesfb.com/pictures/photo1381169369_525.gif
اجمل وصفات الطبخ 2014 , احلى اكلات 2014 الذ واشهى اكلات 2014 , نصائح الطبخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) , ارشادات نصائح الطبخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) , ارشادات المطبخ
ازيكو يا قمرات يارب تكونو بخير وصحة وسلامة
ودايما متجمعين فى احلى منتدى فى الدنيا منتدى سيدات **ر بجد بحس اننا اكتر من اخوات
وان دا بيتنا الكبير اللى بيجمعنا
بافرحنا وباحزاننا وبكل حاجة حلوة
انهردة قلت اوريكم موضوع حلو قوى ياريت تشوفوه وتقولولى ايه رايكم
وكمان مش تنسو تقيمو الموضوع لانى بتعب جدا فى عمل (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) الموضوع وكل دا علشان كلنا نتبسط ونستفيد
ونفيد احلى منتدى فى الدنيا دى كلها
يلة نبدا
<a href="http://forums.egyptladies.net/t245992.html" >http://www.alasdekaa.com/vb/imgcache/34173.imgcache.jpg
المقادير:
سمكة هامور أو جربيدي وزنها 1.5 إلى 2 كلغ
رأس فليفلة حمراء، مفروم ناعماً
رأسا فليفلة حمراء حريفة، مفرومان ناعماً
حبتا بندورة متوسطتان مفرومتان ناعماً
حبة بطاطا متوسطة مسلوقة ومفرومة ناعماً
ملعقة طعام من معجون الفلفل نصف الحريف
ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا غير الحريف
ربع كوب من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من الك**رة اليابسة
2 إلى 3 فصوص ثوم مهروسة
بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
ربع ملعقة صغيرة بهار حلو
نصف ملعقة صغيرة عقدة صفراء
طريقة التحضير:
تنظف السمكة وتغسل وتجفف ثم تقلى في الزيت وترفع وتوضع جانباً.
يقلى البصل والثوم في ربع كوب من زيت الزيتون.
تضاف الفليفلة الحمراء الحلوة، والفليفلة الحمراء الحريفة، والبطاطا، والبندورة، ومعجون الفلفل، والبابريكا، والك**رة اليابسة، والبهار الحلو والعقدة الصفراء.
يطهى الخليط على نار متوسطة حتى تتكثف الصلصة وتمتص الخضار الصلصة.
توضع السمكة في صينية فرن وتسكب فوقها الصلصة المحضرة.
تغطى الصينية بورقة ألمنيوم وتخبز في الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
تنزع ورقة الألمنيوم عن الصينية وتنقل السمكة مع الخضار إلى طبق التقديم.
يقدم الأرز بمثابة طبق جانبي مع السمك (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) والخضار.
'vdri jpqdv hgsl; f'vdrm lojgtm 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) < lrh]dv ulg
'vdri jpqdv hgsl; f'vdrm lojgtm 2014 < lrh]dv ulg
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t245992.html"]طريقه تحضير السمك بطريقة مختلفة 2014 , مقادير عمل السمك 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html)
طريقه تحضير السمك بطريقة مختلفة 2014 , مقادير عمل السمك 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html)
<a href="http://forums.egyptladies.net/t245992.html" >http://www.imagesfb.com/pictures/photo1381169369_525.gif
اجمل وصفات الطبخ 2014 , احلى اكلات 2014 الذ واشهى اكلات 2014 , نصائح الطبخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) , ارشادات نصائح الطبخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) , ارشادات المطبخ
ازيكو يا قمرات يارب تكونو بخير وصحة وسلامة
ودايما متجمعين فى احلى منتدى فى الدنيا منتدى سيدات **ر بجد بحس اننا اكتر من اخوات
وان دا بيتنا الكبير اللى بيجمعنا
بافرحنا وباحزاننا وبكل حاجة حلوة
انهردة قلت اوريكم موضوع حلو قوى ياريت تشوفوه وتقولولى ايه رايكم
وكمان مش تنسو تقيمو الموضوع لانى بتعب جدا فى عمل (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) الموضوع وكل دا علشان كلنا نتبسط ونستفيد
ونفيد احلى منتدى فى الدنيا دى كلها
يلة نبدا
<a href="http://forums.egyptladies.net/t245992.html" >http://www.alasdekaa.com/vb/imgcache/34173.imgcache.jpg
المقادير:
سمكة هامور أو جربيدي وزنها 1.5 إلى 2 كلغ
رأس فليفلة حمراء، مفروم ناعماً
رأسا فليفلة حمراء حريفة، مفرومان ناعماً
حبتا بندورة متوسطتان مفرومتان ناعماً
حبة بطاطا متوسطة مسلوقة ومفرومة ناعماً
ملعقة طعام من معجون الفلفل نصف الحريف
ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا غير الحريف
ربع كوب من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من الك**رة اليابسة
2 إلى 3 فصوص ثوم مهروسة
بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
ربع ملعقة صغيرة بهار حلو
نصف ملعقة صغيرة عقدة صفراء
طريقة التحضير:
تنظف السمكة وتغسل وتجفف ثم تقلى في الزيت وترفع وتوضع جانباً.
يقلى البصل والثوم في ربع كوب من زيت الزيتون.
تضاف الفليفلة الحمراء الحلوة، والفليفلة الحمراء الحريفة، والبطاطا، والبندورة، ومعجون الفلفل، والبابريكا، والك**رة اليابسة، والبهار الحلو والعقدة الصفراء.
يطهى الخليط على نار متوسطة حتى تتكثف الصلصة وتمتص الخضار الصلصة.
توضع السمكة في صينية فرن وتسكب فوقها الصلصة المحضرة.
تغطى الصينية بورقة ألمنيوم وتخبز في الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
تنزع ورقة الألمنيوم عن الصينية وتنقل السمكة مع الخضار إلى طبق التقديم.
يقدم الأرز بمثابة طبق جانبي مع السمك (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) والخضار.
'vdri jpqdv hgsl; f'vdrm lojgtm 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245992.html) < lrh]dv ulg
'vdri jpqdv hgsl; f'vdrm lojgtm 2014 < lrh]dv ulg