المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : البيض.. مفيد رغم الكوليسترول


rss
09-24-2015, 05:53 PM
https://s1.yimg.com/bt/api/res/1.2/TR16HrgGsUFrI2Z8.3.ntg--/YXBwaWQ9eW5ld3NfbGVnbztmaT1maWxsO2g9ODY7cT03NTt3PT EzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/Aljazeera_Health/40b3aca8-e854-4f09-a243-a28e685fc5c0.jpg (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D 8%B1%D9%88%D9%84-130341373.html)يعد البيض من المواد الغذائية المفيدة للجسم، فهو **در غني بالبروتين وبعض المعادن والفيتامينات وغيرها من المواد الضرورية. ويمكن تناول البيض بطرق مختلفة، فبعضهم يفضله مسلوقا بينما يحبذه آخرون مقليا.




أكثر... (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D 8%B1%D9%88%D9%84-130341373.html)