طريقة عمل |سمك مشوى فى الفرن بدون **** (بلطى)

[ahlam1399]

طريقة عمل |سمك مشوى فى الفرن بدون **** (بلطى)
http://up.3dlat.com/uploads/13882494061.gif (http://up.3dlat.com/)


http://up.3dlat.com/uploads/13882491601.jpg (http://up.3dlat.com/)


سمك لموون و كمون و فلفل مطحون و ملح و خل و حبه زيت صغيره التحضير:الجلد خليه لكن يتقشر بس .. يتفتح من جوه يتنضف بس ويتغسل الطبخ: التتبيله بتاعته لموون و كمون و فلفل مطحون و ملح و خل و حبه زيت صغيره
قلبتها مع بعض
حطيت عليه رده
نيجى بقا لاهم خطوه
هاتى الصاج الاسود بتاعه
حطيت عليها زيت و سبتها جوه الفرن تسخن اوووووووووووووووووووووووى عشان مش يلزق دى مهمه اووى
ولما خرج سقيته بتتبيله عباره عن مايه + خل + معلقتين من خلطه السمك اللى حشيته بيها
عشان يبقا طرى و حلو
بس كدا خلاص و بالهنا والشفا

http://up.3dlat.com/uploads/13882494062.gif (http://up.3dlat.com/)
ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)