ahlam1399
08-01-2015, 02:07 PM
أطباق صحية: مثلجات الدراق باللبن
كلنا نحب تناول المثلجات الشهية في الصيف وخصوصا اذا كانت محضرة بالفواكه الشهية في المنزل
المكونات:
1 كيس (16 أوقية) دراق مجمد أو 4 أكواب دراق طازج
3 ملاعق من رحيق الصبار أو العسل
½ كوب من اللبن العادي (خالِ من الدسم أو كامل)
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
الطريقة:
يوضع الدراق المجمد، ورحيق الصبار (أو العسل)، واللبن ال**ادي وعصير الليمون في وعاء معالج الطعام. يخفق حتى يصبح كريميا لمدة 5 دقائق.
http://i0.wp.com/albawabacdn.albawabamiddleea.netdna-cdn.com/sites/default/files/imagecache/article_headline_thumb/im/Health/HealthBeauty2015/1111Healthy-Peach-Frozen-Yogurt-Recipes.jpg?resize=147%2C147 (http://www.albawaba.com/**de/725416)
© 2015 البوابة (www.albawaba.com (http://www.albawaba.com/))
read more (http://www.albawaba.com/**de/725416)
كلنا نحب تناول المثلجات الشهية في الصيف وخصوصا اذا كانت محضرة بالفواكه الشهية في المنزل
المكونات:
1 كيس (16 أوقية) دراق مجمد أو 4 أكواب دراق طازج
3 ملاعق من رحيق الصبار أو العسل
½ كوب من اللبن العادي (خالِ من الدسم أو كامل)
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
الطريقة:
يوضع الدراق المجمد، ورحيق الصبار (أو العسل)، واللبن ال**ادي وعصير الليمون في وعاء معالج الطعام. يخفق حتى يصبح كريميا لمدة 5 دقائق.
http://i0.wp.com/albawabacdn.albawabamiddleea.netdna-cdn.com/sites/default/files/imagecache/article_headline_thumb/im/Health/HealthBeauty2015/1111Healthy-Peach-Frozen-Yogurt-Recipes.jpg?resize=147%2C147 (http://www.albawaba.com/**de/725416)
© 2015 البوابة (www.albawaba.com (http://www.albawaba.com/))
read more (http://www.albawaba.com/**de/725416)